こういうことはまとめておくべきだな！ ダイエット初日にすべきこと1.体調を整える。・水を一日に1リットル以上飲む。 冷たいお水はだめ。なるべく常温か暖かいお湯・お茶で摂る・食べ物を少し制限する。気持ちセーブしてみる。 2.少し運動する。・張り切ら…

基礎体力が無いというのとは違う社会人として適合しようという体力が、ない。 若いときは散々無理していたのにな。 バイト三つかけもちとか、もう今じゃ無理です。 たぶんものすごく生活に困れば頑張れる。 今のこの生ぬるい状況をまずなんとかしないと・・・

ちょっとお下品なお話ですが気になったのでpost。 わたしは紛れもなく女子（女子という年齢ではない）ですが、おトイレについてはちょっとしたこだわりがあるわけです。 しんぷるいずざべすと。何もおかない。 あったかい便座も、水がちゃーって出るアレもい…

最近お菓子断ちをしている。 風邪を引いて寝込んだ事もあってか、4キロ近く体重が落ちていた。これはラッキー。軽肥満を脱出した！！ まあ一時的なんでしょうけど。いいんです。 日々沢山のサイトが立ち上がり、沢山のサイトが閉鎖されていますが、その中で…

自分の成分とかをメモ 乳製品 ・牛乳 ・ヨーグルト 野菜 ・もやし ・きゃべつ ・ねぎ ・えのき 豆類 ・フジッコのおまめさんとか ・大豆のグルテン ・豆腐 肉 ・鶏肉 魚 ・こうなご（ちりめんじゃこ） ・しらす 海草類 ・とろろコンブ 加工食品 ・ポテトフラ…

TypePadをいじくってみた。 管理インターフェイスなんかはMTと同じなのかな？ というかむしろテンプレはMTそのもの。 TypePadを触り始めて思ったのがまず、マニュアルがない。 マニュアルあるんですけど、もはやマニュアルじゃなくて変数の紹介というか、ど…

イチゴ大福の季節がまためぐってきた。 これで何度目かしら。 初めていちごだいふくを食べたのは、高校生のとき。 高校生のとき絵の具代を稼ぐため、朝・夕とアルバイトに勤しんでいた。コンビニでの早朝アルバイトの事、ふと入荷された商品を陳列棚に並べて…

xoops cubeでのお話。 いつも忘れちゃうのでメモしとく。 コンテナブロックのタイトル箇所を画像に変更するにはまず、 modifier.xoops_blocktitleimage.php をDLしてくる。※参照元参考そして、 _root/class/smarty/plugins/ の中に放り込む。 使用しているth…

有効・・・と言えば有効だけれど、それほど普及しているとは思えない。 実際に被リンクとしてカウントされてるし、SBMは横のつながりで露出していくだろうから、フツーに検索するよりも効果があるよね。評価が低いサイトからのリンクよりは価値があるんじゃ…

あんまり書く事なかったりしてな。 最近の事について書こうか。 現在仕事といえば、周りの方の協力あってなんとか食いつないでいけてる状態。 名前を出せないっていうのはすごく痛い。 昔の杵柄よろしく名前を出せば信頼に繋がっていたので受注しやすかった…

はじめてのはてブー ブログってきちんとやった事がないのでtips含め色々作ってみようと思う。 他の人みたいに上手に出来ないけれどまあいいか！